Viêm đại tràng gây táo bón và không đi cầu được

Lượt xem : 124

Đa phần gây tiêu chảy đi ngoài ra nước nhưng viêm đại tràng gây táo bón khiến người bệnh không đi cầu được là trường hợp cũng không phải hiếm gặp. Nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm đại tràng dạng táo bón là gì, cách khắc phục như thế nào tốt nhất ? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ở bài viết này nhé !

 

Nguyên nhân viêm đại tràng gây táo bón, không đi cầu được

Người bệnh viêm đại tràng không đi cầu được đa phần là do phân rắn, khô cứng khó đẩy ra ngoài. Bình thường thì số lần đi đại tiện hằng ngày tốt nhất là 1 lần, nhưng với những người bị táo bón thì phải vài ngày mới đi được, thậm chí có trường hợp còn lâu hơn.

Táo bón có thể gặp ở người bệnh viêm đại tràng mạn tính và viêm đại tràng co thắt:

+Với người bệnh viêm đại tràng co thắt thì táo bón đa phần là do nhu động ruột bị giảm, khả năng co bóp của đại tràn bị giảm xuống. Chính điều này khiến cho phân khó đưa ra ngoài và ở lại lâu trong hệ hiêu hóa dẫn đến bị mất nước và khô cứng hơn. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn nhu động ruột ở người bệnh đại tràng co thắt chủ yếu từ yếu tố tâm lý. Tâm lý không tốt, thường xuyên căng thẳng stress sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

+Với người bệnh viêm đại tràng mạn tính thì nguyên nhân cũng có thể đến từ việc nhu động ruột bị giảm. Nhưng nguyên nhân phổ biến nhất lại đến từ chế độ ăn uống. Người bệnh thường xuyên ăn uống những loại đồ ăn cay nóng, có tính nhiệt, ít ăn rau xanh, hoa quả, trái cây, thiếu chất xơ sẽ dẫn đến hiện tượng táo bón.

 

viem-dai-trang-gay-tao-bon

Viêm đại tràng gây táo bón

 

>>> Xem ngay: Cách chẩn đoán viêm đại tràng hiệu quả bằng xét nghiệm

 

Cách khắc phục hiệu quả viêm đại tràng dạng táo bón

Người bệnh viêm đại tràng bị táo bón mà không đi cầu được thì cần phải có những điều chỉnh hợp lý trong cả chế độ ăn uống cũng như những thói quen sinh hoạt hằng ngày.

Về chế độ ăn uống thì người bệnh cần phải thực hiện những lời khuyên dưới đây để vừa cải thiện tình trạng viêm đại tràng vừa khắc phục được hiện tượng táo bón:

+Tăng cường lượng chất xơ trong các bữa ăn bằng cách ăn nhiều rau xanh, củ quả để giúp cho hệ tiêu hóa làm việc trơn tru, phân không bị khô cứng, mềm và dễ đào thải ra bên ngoài. Các loại rau củ nên lựa chọn trong thực đơn là rau cải bó xôi, rau bắp cải, súp lơ xanh, rau ngót, cải xoong, xà lách, cà rốt, củ cải, củ đậu, khoai lang,…

+Đặc biệt sự bổ sung các loại thức ăn có tác dụng nhuận tràng kích thích tiêu hóa mạnh như: rau mùng tơi, chuối tiêu, bí đỏ, bí ngô, dầu thực vật, dầu oliu, hạt thì là, hạt chia… sẽ nhanh chóng chặn đứng được tình trạng táo bón.

+Cùng với đó là cần phải kiêng những thực phẩm khiến cho tình trạng táo bón nặng hơn và dễ khiến cho niêm mạc đại tràng bị tổn thương: đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị, chất phụ gia, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, những đồ ăn muối chua, để lâu ngày, rượu bia, đồ uống có chất kích thích…

+Một lưu ý nữa cũng rất quan trọng là phải uống nhiều nước. Nước có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng với hệ tiêu hóa, giúp làm mềm phân, giảm táo bón.

Chế độ sinh hoạt cũng có rất nhiều vai trò với người bệnh viêm đại tràng:

+Hạn chế những thói quen xấu như ngồi nhiều một chỗ quá lâu lười vận động, thời gian đi đại tiện quá dài…

+Tăng cường vận động, tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe toàn diện và giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

+Không để những căng thẳng áp lực tâm lý kéo dài mà ảnh hưởng đến nhu động ruột, chức năng của đại tràng. Hãy cố gắng thư giãn và để đầu óc thoải mái nhất.

 

viem-dai-trang-nen-van-dong

Viêm đại tràng nên vận động

 

>>> Xem ngay: Cách ăn uống cho người bị viêm đại tràng như thế nào?

Gửi câu hỏi

upload/files/bài viết/benh-dai-trang-10-nam.jpg

Nhờ có bonibaio bệnh đại tràng 10 năm đã ổn

Ai đã từng đau đại tràng co thắt rồi mới thấy hết được sự ám ảnh, khổ sở và bất lực. Câu chuyện có thật của anh Vũ Duy Tùng ờ đội 13, xã Nghĩa B&a
upload/files/bài viết/khong-con-lo-lang-ve-benh-viem-dai-trang-man-tinh(1).png

Không còn lo lắng về bệnh viêm đại tràng mãn tính

“Bây giờ chị thích đi đâu thì đi, thích ăn gì thì ăn, chẳng phải lo nghĩ, sướng lắm”, chị Nguyễn Thị Huyền Tâm, 40 tuổi, ở số 1C/158 Nguyễn Sơn, tổ 2
upload/files/bài viết/kho-so-vi-viem-dai-trang-co-that.png

Khổ sở vì căn bệnh viêm đại tràng co thắt

 “Cứ như một giấc mơ vậy, căn bệnh theo chị từ hồi sinh viên, chẳng biết khi nào mới chấm dứt, bỗng nhiên biến mất chỉ sau 3 tháng, mừng phát khóc luôn ấy
upload/files/bài viết/viem-dai-trang-co-that--khong-con-lam-kho-toi.png

Nhờ có bonibaio bệnh viêm đại tràng co thắt không còn làm khổ tôi nữa

Mới 40 tuổi đời nhưng lại bị căn bệnh đại tràng co thắt hành hạ tới gần 1/3 cuộc đời với những tháng ngày khổ cực và bất lực nên anh Phan Văn Thắng, ở số 66
upload/files/bài viết/danh-bay-viem-dai-trang-man-tinh-nho-bonibaio.png

Bệnh viêm đại tràng mãn tính được khắc phục nhờ có bonibaio

Tôi ghé thăm chú Nguyễn Đình Khoa (sinh năm 1965 ở Thôn Hồng Sơn, xã Biển Sơn, Lục Ngạn, Bắc Giang, điện thoại: 0367.280.965) vào một buổi trưa hè oi ả. Lần đầu t